4 de diciembre. 

Ponte algo que te guste hoy. Tu ropa favorita. No importa si es de fiesta. O ropa de deporte. O aquel viejo suéter que te gusta tanto.
Ve a dar un paseo,  largo o corto, no importa. Escucha el viento, o la Luz, o la lluvia. Observa. Afuera y adentro.